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私たちには永遠に生きる人がいることを知っているので、この人は私たち自身です。オールドマスター孔子はかつて言った:「自分を知っている人は知っている、そして他の人を知っている人は賢明だ。」 「私たちが自分自身を理解し、自分自身を受け入れるときだけ、私たちは幸せで健康になることができます。私たちが自分の強みを理解していれば、どこへ向かっているのかがわかります。私たちの欠点を理解していれば、間違いを減らし、自分の能力を超えることをしないようにできます。現実に直面して、私たちは裕福な家庭で生まれることはないかもしれません;私たちの仕事は満足できないかもしれません;私たちの恋人は抜け目がなく、思いやりがないかもしれません;私たちの子供たちはすべて賢く、従順で従順ではないかもしれません;私たちまた、挫折や困難を経験しているかもしれません……しかし、私たちはこれらすべてに直面し、すべてを受け入れる必要があります。これに基づいて、変化の可能性があります。現実を認識し、それを受け入れ、地面に足を置くことによってのみ、私たちはより大きな利益を得ることができます。善と人類人々は、水に棲む魚のように、他者で構成される社会に住んでいます。他者なしでは、他者の助けなしでは、人々は生き残ることができません。心理学者の統計によると、人生のトラブルの約80%は個人の環境に関連しています。他人の過失を発見​​し、あらゆる場面で他人をいらいらさせ、他人の利益を侵害し、対人コミュニケーションの割合に注意を払わないと、自分自身に無限の問題が生じます。責任おくるみの赤ちゃんを除いて、誰もが自分の責任と仕事を持っています。子供は親を尊重し、できることをしなければならない大人は家族や社会の負担を負い、仕事で生計を立てるための手段を身につけ、認められて楽しいものでなければなりません。そのため、失業が成人に与える影響は経済的なものだけでなく心理的なものでもあり、人々の価値観を失い、心理的な危機をもたらします。勇敢に責任を負い、仕事から喜びを得ることができるのは、本当に成熟した健康な人です。有名なイタリアの画家レオナルドダヴィンチは、「ある日の仕事は良い夜の睡眠を得ることができます。ハードな仕事の人生は幸せな長い睡眠を得ることができます」と言いました。そして、責任を回避し、仕事を回避することは、人々をいらいらさせ、後悔させるだけです。感情をコントロールすることは、メンタルヘルスにおいて重要な役割を果たします。メンタルヘルスの人々は、幸せで陽気で自信に満ちた気分を保つことができ、人生の喜びを求めるのが得意で、人生の希望に満ちています。逆に、頻繁なうつ病、怒り、不安、嫉妬などはメンタルヘルスの兆候です。人が精神的に健康であるとき、彼の感情的な表現は適切であり、彼の態度は寛大であり、正式でも豪華でもありません。性格の形成性格は、人のすべての安定した心理的特徴の合計です。メンタルヘルスの究極の目標は、人格の完全性を維持し、健全な人格を養うことです。インドのことわざがあります:態度は行動を決定し、行動は習慣を決定し、習慣は人格を決定し、人格は運命を決定します。私たちの性格と運命は、私たち自身の行動によって刻々と自己形成されます。家族を持つこと、キャリア、そしてキャリアは、成人男性の責任と圧力の源です。家族の調和とキャリアの成功は決して両立しません。彼らの関係はお互いを促進します。「家族とすべてが繁栄します」そして彼らは無力です。二人の関係を扱うときは、健全な態度が必要です。それを実行する良い方法があります“紳士はお金に良いです、そしてそれは良い方法をとります。 「一方で、収入の増加は公正で正直であると言え、他方で、自分の欲望を健全な態度で扱っているとも言える。嫉妬と嫉妬に加えて、通常の心でカラフルな世界の誘惑を扱います。神は常に働き者に機会を与えてくださいます。心理チャンネル編集者の温かいリマインダー:上記の男性のメンタルヘルスに関する8つの基準。いわゆる男性の健康とは、男性の身体の健康だけを指すのではありません。最も重要なことはメンタルヘルスです。健康な心で初めて、より良い体を手に入れることができます。本当に健康な人になるために。アリス1